改變思維 – 保羅的隧道學院

原子習慣：用微小改變打造更好的自己

Posted on 2025 年 7 月 25 日

「每一次微小的選擇都是為你想成為的那個人投下一票」──《原子習慣…

改變助你走出低谷：改變思維才能觸發行動

Posted on 2024 年 7 月 20 日

在人生的低谷時，我們常常感到無助、迷茫，甚至失去了前進的動力。然…